ניקוי סתווי וחיזוק מערכת חיסונית

בהרצאה זו נלמד על שילוב של מזונות עונתיים שיסייעו לנו לחזק את המערכת החיסונית לקראת החורף ולעודד ניקוי והתחדשות.

בהרצאה נדבר על:

  • תזונת סתיו וחורף- מה כדאי לאכול בעונה זו לעידוד הרזייה והתחדשות
  • 'מזונות על' וצמחי מרפא לחיזוק המערכת החיסונית בתקופה זו
  • תזונה מותאמת לטיפול בעת שפעת 
  • תכנית ניקוי לשילוב במהלך יום עבודה
  • רעיונות לארוחות מזינות במהלך היום 

לפרטים נוספים והצעת מחיר, צרו עימנו קשר