זמן סדנה: שעה ורבע
מספר משתתפים: 40
סוג סדנה: סדנא פעילה
סדנת הדגמות חווייתית וקלילה של שייקים עשירים בפירות העונה, עלים ירוקים וסופר פודס. הסדנא מתאימה לHealthy hour או במסגרת של יום בריאות.
הסדנא כוללת הכנה פעילה של העובדים בליווי הדגמות והסברים של עדי סוקול קצירי, יועצת תזונה ובריאות.
- השייק הירוק כארוחה מזינה ומלאה, במינימום זמן הכנה
- 'מזונות על' המצויים בכל סופר, אשר הוספתם לתזונה היומית יכולה לסייע בהגברת חיוניות וחיזוק המערכת החיסונית.
בסדנא נכין 4 סוגי שייקים עונתיים:
- שייק ירוק עונתי
- סמודי ספירולינה
- שייק טרופי מפירות יער
- סמודי בוסט
