ההרצאה המובילה שלנו בימי בריאות בחברות, הרצאה פרקטית ומעוררת השראה שנותנת פתרונות מהירים ובריאים לארוחות לאנשים עסוקים, תוך שימת דגש על מה חשוב לשלב בתזונה היומית לקבלת שפע תזונתי.
נושאי ההרצאה:
- עושים סדר בצלחת – אלו מזונות חשוב לשלב בתפריט השבועי לקבלת שפע תזונתי ולתפקוד המוח.
- רעיונות לארוחות מגוונות במהלך היום, בדגש על קלות ומהירות הכנה לאנשים עסוקים.
- מה ניתן ללמוד על ה-'Cravings' שלנו? ואיך נותנים מענה לחשקים בצורה מיטיבה.
- 'הדיאטה הטובה ביותר היא זו שאנחנו לא יודעים שאנחנו עושים'- עקרונות מנחים להרגלי אכילה מיטיבים ללא דיאטות ואיסורים.
- ניתן להזמין כיבוד בריא לפני ההרצאה כמו: שייק ירוק, שייק פירות יער וגלילות תמרים ואגוזים.
״תודה רבה על ההרצאה הנפלאה שנתת לנו אתמול בחברה. היה מעולה והיו פידבקים מצויינים מהעובדים.
עצם זה שדיברו הרבה על כך כבר בארוחות הצהריים זה כבר עשה את זה שלו ופתח לעובדים את העיניים"