קרטיב "סולרו"

מנגו, בננה, דבש וקוקוס- שילוב מושלם ומפנק בעונת הקיץ כשהמנגו בשיאו.

מצרכים

500 מ"ל קרם קוקוס ללא חומרים משמרים וללא סוכר (כמו Arroy-D)
(חשוב לבחור בקרם ולא בנוזל קוקוס כי אנחנו רוצים אחוזים גבוהים מהשומן של הקוקוס)

3 מנגו מקולפים וחתוכים – אחד לציפוי, אחד לטחינה ואחד חתוך לקוביות קטנות

2 בננות בשלות

2 כפות דבש

אופן הכנה

  • טוחנים את הקרם קוקוס יחד עם מנגו, בננות ודבש, בבלנדר או בעזרת ממחה ידני
  • מוסיפים את קוביות המנגו הקטנות ומערבבים
  • מעבירים לתבניות קרטיב ומקפיאים למשך 3-4 שעות.
  • הכנת הציפוי- טוחנים את המנגו הנותר לכדי מחית, מעבירים לכוס גבוהה וטובלים כל קרטיב במחית ומחזירים להקפאה לשעה. שומרים במקפיא.

פורסם ב אוגוסט 31, 2020

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *