ללא גלוטן
מאג'דרה אורז מלא, עדשים וירקות קלויים
רבים חושבים שאורז בסמטי מלא הוא פחות טעים. אני טוענת שזה עניין…
מאג'דרה אורז מלא ומאש
ארוחת צהרים פשוטה ומזינה מהצומח, מתאימה בימי ניקוי, בעת חולשה / הצטננות,…
סלט עדשים שחורות
הסלט האהוב עלי- קראנצ'י, כיף ללעיסה, מרענן בזכות העלים הירוקים, ועשיר בחלבון…
צ'ילי קון קרנה צמחוני
גרסה צמחונית למתכון המקסיקני האהוב.אני אוהבת להעשיר את התזונה של בני הבית…
קרפ דוסה הודי ללא גלוטן
קרפ הודי המשלב אורז בשמטי ועדשים כתומות, לחלבון מלא.תחליף מזין ללחם לנמנעים…