מוקפץ אטריות וירקות
מוקפץ זו בעיני ארוחת ערב מושלמת לקיץ, זריזה ועשירה בירקות. מגוונים עם…
מתכוני בריאות לקיץ
קציצות קינואה, טופו וירקות
מתכון כיפי לאכילה, מזין ומכיל חלבון מלא ואיכותי מהצומח. יום למחרת אפשר…
פלאפל עדשים שחורות
המתכון באדיבות השף גיל הררי, המספק משלוחים של אוכל טבעוני איכותי, והמומחיות…
דפי אורז במילוי מוקפץ טופו וירקות
דפי אורז המכילים עמילן שעועית ועמילן טפיוקה, כבר מזמן מככבים כתחליף בריא…
סלט קינואה, אמרנת וסלק
הקינואה ידועה בערכה התזונתי הרב, עשירה בחומצת אמינו ליזין, לא עמילנית ועשירה…
סלט בורגול, עדשים וירקות קלויים
סלט קיצי כיפי, מכיל חלבון מלא, עשיר בסיבים תזונתיים. השילוב של ירקות…
