בלוג מתכונים

שייק תות בננה

שייק שילדים אוהבים, מחוזק בבריאות ואהבה.

גלידה טבעית פשוטה לילדים ומבוגרים כאחד. יש להכינה לפחות שעתיים לפני ההגשה…

מתכון סופר פשוט, מהיר ונפלא לגיוון החביתה בערב. לא רק לטבעוניים! המנה…

זו הדרך שאני אוהבת לאכול מנה של פסטה- מקפיצה ירקות עם שום,…

סיר מנחם לשבת לכל המשפחה ברוטב לימוני משגע, לצד קוסקוס מלא.

וריאציה לפלאפל הקלאסי בשדרוג בריאותי ומגניב, שאני נוהגת להכין הרבה בבית. שעועית…

סלט מזין, משביע ומספק לארוחה מהצומח המספקת שפע של ערכים תזונתיים!האורז האדום…

פרי הפפאיה עשיר באנזימים המסייעים לעיכול חלבונים, מסייעים לפעולת מעיים ולמניעת עצירות,…

השעועית הלבנה עשירה בסידן ובחלבון איכותי מהצומח.אני נוהגת לבשל כמות גדולה של…

מנגו, בננה, דבש וקוקוס- שילוב מושלם ומפנק בעונת הקיץ כשהמנגו בשיאו.

מנה נפלאה מהמטבח התאילנדי, מתאימה לקיץ הישראלי, חריפה במידה שאתם אוהבים ומלאת…

אני מאוהבת במוקפץ הזה, בפרט בעונת הקיץ, שמחפשים פתרונות קלים ומהירים להכנה…