מתכוני בריאות לקיץ

סלט תרד וירקות צלויים

ירקות שורש צלויים בשלמותם בתנור במלח גס, עם טעמים עמוקים ומתיקות נהדרת,…

מנה יפיפיפה, טעימה ודיאטטית, ללא גלוטן, מתאימה כמנה ראשונה בעמידה לצד דרינק…

אני מאוהבת בסמודי בול הזה! יש בו שילוב מושלם של חמיצות ורעננות…

זה אחד הסלטים שאני הכי אוהבת לאכול – קרנאנצ'י, עם עשבי תיבול…

סיר ממולאים זה בית. מנחם, מרגיע ומשמח. זה סיר שמכינים בסופשבוע, ואפשר…

מנה חגיגית ומרשימה לאירוח שאני אוהבת להכין לארוחת החג בפתחה של שנה…

המנה הזו היא מנה מושלמת לאירוח. מרשימה, טעימה עד מאוד, קלה לעיכול…

המוקפץ הזה עבר התאמה לחיך של ילדיי, כלומר, פחות ירוקים, ללא חריף…

סלט יפיפיה ומרשים לאירוח, הדלעת הכבושה קלות מפתיעה בטעמה, ומשתלבת בצורה מושלמת…

סלט ירוקים מרענן, מתאים לשילוב עם מנת בשר או דג ומקסים לאירוח.

אין דבר מענג וקל יותר למנה ראשונה, מפרוסות דג נא איכותי, צנוניות,…

בסוף עונת החורף כשהתותים בשיאם, והמחירים צונחים, זה הזמן להקפיא את התותים…